今天在運動時忽然想到，以前在運動時，若是用跑步的，以後小腿、大腿都會疼痛，但這次運動許久，卻從沒想過腳痛的問題(或許有1~2次腳在痛，但隔天或當天就好了)

今天晚上在運動時，才忽然想到這一點，為什麼之前都沒想到呢…


吾主耶蘇  感謝你讓堅持意志，不至中途停頓、放棄，求你傾聽罪人的祈禱，求你不要看我犯罪的地方，求你幫助我，讓我得以持續堅定我的意志、我的目標

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辛苦的運動和減少飲食終於有成效了。

最近這兩、三個月，每天一直都有控制飲食和運動，三餐飯量也不敢吃的太多，加上每天都至少有一次或二次在運動(早上和晚上)，一次至少都有30~45分鐘。

感謝天主保祐，終於終於有代價了！

以前買了一件七分褲，當時穿起來大腿和膝蓋下的小腿感覺特別緊，但是今天穿起同一件褲子，卻變得鬆了，雖然上星期略有感覺，但今天穿起來特別的明顯，褲子確定沒破，小腿也不會覺得很緊，真的是太好了  ！
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昨天跑了一天，雖然都是在繳費，不過也還不會太累，可是去健保局後，我卻感到累了…

進健保局，第一眼的印象是『像醫院問診的地方』而不像是一般辦公的地方，可是辦公時也真是奇怪，一下子跟我要健保卡，一下子又說不用，後來抽號碼牌在等，去辦之後是沒什麼事，可是為什麼只是問 " 單親減免可不可以代辦 " 也要排隊去問？

既然服務台效率那麼差，那電子化、網路化是做假的嗎…   雖然穿的是志工服，但可不可以代辦應該也一下子就知道了，居然還要排隊…

健保的錢到底花去那裡了？真想知道除了藥品外，其他錢是花去那裡…  
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亞馬遜電子書將要出大螢幕的版本，應該也會增加硬碟或大容量的記憶卡

雖然不見得對每個人都很有用，但是我覺得上學時拿2~3本作業本比拿5~10本課本+作業本來的好多了。

而且在回家後，若只是想看個電子書，不用一定非得坐在電腦前才可以，只為了看電子書而硬坐在電腦前，那不如去買一台電子書，把要看的書、教科書、音樂等東西都放進去，這樣既不用開電腦，也可以省電，更不用一直坐在固定的地方…
(像天氣好時想去外面，但沒書本，只能坐在電腦前努力的看螢幕，看久了眼睛也就出問題了…)

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早上連結全部弄錯了  不要告訴別人    剛剛才修改回來

免費且強大的文書作業軟體 OpenOffice.org 3.1.0 正式發佈了！

目前只發佈英文版，正體版、簡體版都還未發佈。不過用語言套件就可以了

不過 MacOS 版沒有語言套件 所以用rc2版

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雖然從年初(還是二月)就開始運動，雖然斷斷續續，但都有持續早晚30~45分鐘的運動。昨天午後1點，稍微跑步之後，身體累的要命。

今天早上睡醒後，身體有點疼痛，本來有點不想運動，不過想想還是要動所以就又出門去。但身體和腳都有點痛，這次不像昨天一樣，都用跑的，這樣身體就比較撐的住。

可是運動後，還是有點腰酸腳痛，現在才剛開始用跑步的方式，持續下去應該就會減下去了


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雖然最近一直都有上線，但常常忘了要寫日誌，因為生活單調，所以也沒什麼好寫

自上週二開始一直上教會聽修女傳道、參與彌撒，唱歌、受神父祝福，有點覺得不是那麼害怕會上教會了，雖然現在還不是很懂彌撒過程與聖歌的唱法，不過以後會慢慢瞭解內容的

最近家裡也發生一些小爭吵，主要還是媽媽和姐姐的吵架，但有一部份是因為我的原故才會這樣的，真希望她們兩人可以不用再吵吵鬧鬧了…

目前還有讚頌聖母經、求托聖母經還沒背，其他的經文大多已背起來，但有幾個還不是很熟，要再加強了
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