萬年小龜

WHAT WE THINK, WE CREATE. WHAT WE FEEL, WE ATTRACT. WHAT WE IMAGINE, WE BECOME. 我們所認為的，我們在創造。我們所感受的，我們在吸引。我們所想像的，我們在成為。

部落格全站分類：心情日記

Jan 01 Fri 2010 23:59
2010年的目標

12月下半月，一直在考慮2010年的全年目標，但一直想不到，直到12月31日，終於確定了以下三件事情是全年的目標！

1. 每日運動30分，特別是晚飯後要運動！

2. 全民英檢考過中低級或初級

3. 體重要降到 110公斤！

這三點是我個人的全年目標，但結果如何？要等到2010年12月31日才知道，所以目前是努力中，也才新年第一天！

今天運動有做了，而且還是超過，久未運動，雙腳的大腿有點痛。